Maggi Natürlich & Bewusst Tomaten-Zucchini Gratin 33 g

Maggi Natürlich & Bewusst Tomaten-Zucchini Gratin 33 g

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Fix für Tomaten-Zucchini-Gratin
Maggi Natürlich & Bewusst für Tomaten-Zucchini Gratin: Frische Gemüseküche, die Spaß macht
 
Das schmeckt nach Sommer! Maggi Natürlich & Bewusst für Tomaten-Zucchini vereint frische Tomaten und knackige Zucchini, Oregano, Basilikum und zart-schmelzendem Käse zu einem köstlichen Gratin, das im Nu gemacht ist. Der mediterrane Genuss für eine bewusste Ernährung — nicht nur für Vegetarier. 
Das Gemüsegratin liebt den Solo-Auftritt, passt aber auch wunderbar als Beilage zu Fleischgerichten.
 
Tomaten-Zucchini Gratin: einfach und schnell zubereitet 
Zubereitungshinweise: ***Backen*** Zubereitung: 2 Zucchini (400 g),300 g Tomaten, 50 g fettreduzierter Frischkäse, 50 g geriebener Käse, 1 EL Öl Gemüse in Scheiben schneiden. Zucchini in heißem Öl ca. 5 Min. dünsten. 200 ml Wasser zugießen, Beutelinhalt einrühren und aufkochen. Frischkäse unterrühren und Tomaten untermischen. Gemüse in eine Auflaufform geben. Mit Käse bestreuen und im vorgeheizten Backofen bei 200°C (Umluft ca. 170°C) ca. 20 Min. überbacken. Dazu schmeckt Reis.
Verantwortliches Lebensmittelunternehmen:
Maggi GmbH, 78221 Singen (Hohentwiel)
Zutatenverzeichnis: Kartoffelstärke, Gewürze (Zwiebeln, Bockshornklee, Knoblauch, Pfeffer, Kurkuma), Meersalz, Reismehl, MAGERMILCHPULVER, SAHNEPULVER, 3,2 % Kräuter (Oregano, Basilikum), 0,6 % Tomaten, natives Olivenöl extra. Kann SELLERIE, EIER, GLUTENHALTIGES GETREIDE, SENF und SOJA enthalten.

Nährwertinformationen: je 100 g (unzubereitet):

Brennwert in kJ 1341
Brennwert in kcal 318
Fett in g 5,6
davon gesättigte Fettsäuren in g 3
Kohlenhydrate in g 55,7
davon Zucker in g 13,8
Eiweiß in g 8,4
Salz in g 15,8

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