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Knorr Natürlich Lecker Gemüse-Hähnchen vom Blech 53 g

Knorr Natürlich Lecker Gemüse-Hähnchen vom Blech 53 g

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Würzbasis für Gemüse-Hähnchen vom Blech
Heute lassen wir mal den Backofen die meiste Arbeit machen: Einfach Kartoffeln, Kirschtomaten, Zucchini, Paprika und Hähnchenbrust vorbereiten, mit der Würzmischung marinieren und ab in den Ofen damit. Hmmm, lecker! KNORR Natürlich Lecker! ist die erste Würzbasis aus 100% natürlichen Zutaten. Auch für vegetarische oder vegane Gerichte geeignet!
Zubereitungshinweise: ***Sieden*** Zubereitung für: 500 g Kartoffeln, 200 g Kirschtomaten, 1 Zucchini (200 g), 1 gelbe Paprika (200 g) und 450 g Hähnchenbrustfilet 1) Kartoffeln schälen und in 2x2 cm große Würfel schneiden. Gemüse waschen und putzen, Kirschtomaten halbieren. Zucchini längs halbieren und in 2 cm dicke Scheiben schneiden. Paprika in Streifen schneiden. 2) Beutelinhalt in einer großen Schüssel mit 2 EL Wasser und 4 EL Öl verrühren. Hähnchenbrustfilets auf ein Backblech legen und mit je 1 TL der Marinade bestreichen. 3) Kartoffeln und Gemüse in der Schüssel mit der restlichen Marinade vermischen und um das Fleisch herum auf dem Blech verteilen. Im vorgeheizten Ofen bei 200°C (Umluft 175°C) ca. 35 Minuten garen.
Verantwortliches Lebensmittelunternehmen:
Unilever Deutschland, Postfach 570 237, 22771 Hamburg
Zutatenverzeichnis: 24% Tomatenpulver², WEIZENMEHL, Zucker, 10% Zwiebeln², Kartoffelstärke, 5,5% Paprika², pflanzliche Öle (Mais, Sonnenblumen), Meersalz, 4% Tomatenstücke², 3% Gemüsepaprika², 2,5% Knoblauch², Kräuter (Rosmarin², Thymian², Lorbeerblätter), Koriander, Curcuma, Zitronensaftpulver², Pfeffer, Muskatnuss, Piment, Speisesalz, Kreuzkümmel, Anis, Ingwer, Liebstöckelwurzel, Fenchelsamen, Zimt, Cayennepfeffer. ² aus nachhaltigem Anbau. Kann Spuren von MILCH, EI, SOJA, SELLERIE und SENF enthalten.

Nährwertinformationen: je 100 g (zubereitet):

Brennwert in kcal 118
Brennwert in kJ 495
Fett in g 4,8
davon gesättigte Fettsäuren in g 0,8
Kohlenhydrate in g 8,4
davon Zucker in g 2,9
Eiweiß in g 9,4
Salz in g 0,23

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